Гимнастическая палка — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой: Расставить ноги на ширине плеч Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания Вытянуть правую руку вперёд Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером То же самое проделать левой рукой Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд Поменять ноги Взять палку двумя руками и поднять её вверх Делать несколько пружинистых наклонов вперёд Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией! Полная безопасность Товар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем гостам, имеет множество преимуществ Особенности: Сделан из особого гипоаллергенного пищевого полиэтилена, который не выделяет вредных летучих веществ, в том числе и при нагревании Безопасный и прочный материал практически невозможно сломать, он выдерживает большие нагрузки Края оснащены заглушками, которые надёжно закреплены на своих местах Полиэтилен и красители в составе — сырьё, не подвергшееся переработке, а значит, совершенно безопасное для нежной детской кожи

Палка гимнастическая 80 см, цвет жёлтый