Скандинавская ходьба — это современный способ оздоровительных упражнений. Она стимулирует деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Благодаря ходьбе с палками задействуются не только мышцы нижних конечностей, но и туловище и руки. Преимуществами данных палок является то, что они очень просты в освоении и вы можете заниматься практически в любом месте. Достоинства: по сравнению с обычной ходьбой, сжигается большее количество калорий; уменьшает давление на колени и позвоночник; улучшает координацию и чувство равновесия .

Палки для скандинавской ходьбы ONLITOP, телескопические, 3 секции, до 135 см, 2 шт, цвет микс